planning aquafeeling>>

Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
9h00
BODY BALANCE
TBC
CAF
BODY VIVE
9h30   3/4 Heure
10h00
Body VIVE
BODY BALANCE
STRETCHING
Stretching
Body VIVE
10h15
10h30
11h00
abdo flash
BODY BALANCE
ABDO LOMBAIRE
11h30
BODY BALANCE ou LIA
12h00
STRETCHING
12h30
ECOLE DU DOS
C.A.F.
13h00
13h15
13h30
13H45              
14h00
14h30   YOGA        
14H45
15h00
BODY STEP
15H15
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
15h30
tai -chi
YOGA
16h00

16H30

17h00

17h15

17h30

18h00

.
18h15
18h30
special buste/abdo fessier
caf
TBC
BODY STEP
18H45
19h00
19h15
BODY JAM
19h30
body combat
STEP
body balance
body combat
20h00
20h15
BODY BALANCE
20h30

21h00
NOUVEAU !!!!!

NOUVEAU !!!!!
Renforcez et sculptez votre corps, le cours le plus rapide du monde pour le changer !
BODY COMBAT BODY COMBAT est un programme mélangeant les arts martiaux et le fitness, s'appuyant sur des mouvements de karaté, boxe, kung-fu, kickboxing, boxe thaillandaise et du taichichuan. Ce cours procure une expérience excitante et des résultats physiques rapides.
BODY BALANCE Une nouvelle vie commence... Basé sur un mélange de Taï Chi, Yoga, Pilates, exercices posturaux et relaxation, ce programme réunit le meilleur de toutes les gymnastiques douces du monde, pour vous aider à retrouver un corps plus souple, plus fort, plus résistant, plus détendu.

BODY STEP

BODY VIVE

MONTEZ D'UN NIVEAU AVEC LE BODYSTEP. UNE IMPORTANTE DEPENSE CALORIQUE POUR UN CORPS PLUS MINCE, UNE TONIFICATION ET UNE MEILLEUR DEFINITION MUSCULAIRE, UNE MEILLEUR COORDINATION, UNE DENSITE OSSEUSE PLUS IMPORTANTE ET UN COEUR ET DES POUMONS PERFORMANTS .
BODY VIVE vous offre le plus important des programmes, une incroyable expérience conviviale et motivante qui vous donne de vrais résultats fitness, il augmente votre force, votre tonicité musculaire, améliore votre système cardio respiratoire, votre souplesse et vous aide à la perte de poids. Il vous apporte une sensation de bien être général !